Mit diesem Programm machst du dich auf den Weg zu dir selbst. Durch achtsames Gehen, Bewegen und dich Mitteilen in der Natur hältst du inne und wendest den Blick zu dir. So gelingt es dir immer besser Stress abzubauen. Die Wiederentdeckung der Langsamkeit,...
Ein Fußbad mit Rügener Heilerde zum Ankommen und eine entspannende Rückenmassage mit warmem Birken-Arnika-Öl ergänzend mit Rückenwickel (Rügener Heilerde) um Verspannungen zu lösen, Basenwickel für die Füße. Danach ein Dampfbad und eine...
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